女性的体质指数（BMI）20.0并不算胖。根据体质指示来评估体重是否正常的标准是：体质指数在18.5~23.9之间都是正常的体重24.0~27.9为超重，28.0及以上为肥胖。体质指数20.0，说明体重是非常标准的。平时注意合理膳食，不要吃高热量食物，适当的锻炼身体，有助于预防肥胖。