李子不能多吃的原因

(女,25岁)我特别喜欢吃李子,但是家里人说李子不能吃过多,所以就想咨询一下李子不能多吃的原因是什么呢?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

李子不能多吃是因为李子属于一种比较难消化的食物,食用过多以后有可能会对患者的肠胃器官造成影响,甚至也有可能会出现胃胀和消化不良的情况。而且如果食用不成熟的李子以后,还有可能会出现中毒的情况,所以患者不可以吃过多的李子。但是李子里面也含有大量的维生素C等营养物质,建议少量食用。

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