问孕晚期每天需要补充多少铁
详
（女，29岁）我现在怀孕37周了，今天去朋友家做客，朋友说孕晚期需要大量的补贴。孕晚期每天需要补充多少铁？
精选回答
李征副主任医师
天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科
孕晚期每天补充15毫克左右的铁元素就可以，但是也跟孕妇本身的体质有关，如果孕妇本身的元素比较丰富，那么就可以少补一些，如果孕妇本身比较缺少铁元素，经常会出现贫血的现象，可以稍微的多补一些铁元素。也可以多吃一些动物的肝脏，比如猪肝鸡肝等食物，含有大量的铁元素，能够有效的补充体内所需的成。分