适量喝酒一般不会引起肥胖，如果在减肥期间长期过量喝酒，可能会造成热量摄入超过了人体所消耗热量，会引起肥胖。酒里面具有酒精成分，喝多了之后不利于身体健康，在减肥期间需要多做体育运动，减少高热量以及高脂肪食物摄入，能够起到减肥瘦身效果。每天一个小时的体育运动，长期坚持能够起到减肥效果。