一般具有润肠通便的作用，也具有美容养颜的作用，还可以有效的清除体内的自由基，同时也可以解表散寒，如果出现因受凉引起的恶心呕吐，可以起到很好的治疗作用，而且里面也含有丰富的碳水化合物，能有效的缓解疲。但注意里面还有丰富的糖分，糖尿病人不要服用过多，可能会引起血糖升高的情况，而且也不能空腹食用。