信用信息平台
问
抽烟减肥吗
详
(男,34岁)从上个月开始到现在,我的体重突然长到了100多斤,身材特别肥胖,听一些人说抽烟可以减肥,抽烟减肥吗?
精选回答
李征
副主任医师
天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科
通常是不可以减肥的,抽烟会对身体造成严重的损伤,严重的尼古丁和焦油会对肺部的黏膜造成损伤,出现肺炎和肺癌引起支气管炎、咳嗽、咳痰的现象。还会导致消化不良,如果想要减肥,要通过体育锻炼,燃烧脂肪,分解脂肪控制体重,还要控制饮食。少吃油腻烧烤食物,保持健康的生活习惯,少吸烟。
扩展阅读
熟地炖鸡的功效和作用
一个鸡蛋蛋白质含量大概多少克
黑芝麻和白芝麻可以混在一起吃吗
麦片过期多久不能吃
鸡血可以吃吗
鹿茸的禁忌人群
鸡蛋煮久了还能吃吗
鸡蛋是蛋白质类食物吗