应该有减肥效果，但是不能长期吃，因为长期吃会导致胃肠道受到刺激。个人体质不同，所以白醋配蜂蜜减肥效果也不一样，在减肥期间要适量节食，可以吃粗粮，这些粗粮里面含有的膳食纤维比较丰富，能起到促进胃肠道运动效果，也能使体重减轻。蜂蜜里面含有糖分比较多，如果过量服用可能会导致高血糖。