麻薯的热量不算太高，但是减肥的患者也不建议多食用。因为里边含有丰富的脂肪，蛋白质，碳水化合物。虽然能为人体补充营养，补充能量，但是也会增强实食欲，而且吃多了会引起肥胖，甚至导致出现高血压，高血脂等疾病。里边的淀粉含量也很高，肠胃不好的患者吃了比较难消化。建议最好在合适的时间段，适量食用最好。