最好不要吃麻辣烫，因为麻辣烫中的麻汁酱含有的脂肪含量比较多，不利于减肥。在减肥期间最好进行规律的一日三餐，避免暴饮暴食，还需要根据自身情况适当的去户外进行中到强度的体育锻炼，能够有效地燃烧体内脂肪。在这段期间需要注意不要过度节食，以免对胃部造成损伤，不利于机体健康。