孕晚期一般是可以吃鸭蛋的鸭蛋里面的营养价值比较高，有大量的蛋白质以及微量元素，在怀孕晚期适当吃一些鸭蛋，可以补充体内所需的营养物质，增强免疫力和抗病能力。在怀孕晚期需要保证营养均衡摄入，多吃绿色蔬菜和水果，另外还要定期去医院做各项产检，明确胎儿在子宫里面的发育情况。