小孩子一下子可以吃几个荔枝

(女,4岁)今天我在下班的路上发现了新鲜荔枝,买了一些,宝宝一下子吃了好几个,小孩子一下子可以吃几个荔枝会怎么样?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

如果摄入过多会导致幼儿出现腹痛以及腹泻的现象,甚至还会导致上火。荔枝中含有丰富的微量元素以及果糖,在日常生活中可以让幼儿适当的吃4到5个左右,能够补充机体所需营养物质,并不会造成损伤。但是大量摄入会导致体内的果糖增多引起葡萄糖不足,出现低血糖的症状,不利于机体健康。

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