好处是拔罐能够加快体内血液循环，也可以促进新陈代谢变化，有效改善脂肪细胞在体内排列促进脂肪细胞吸收，还能是体内毒素以及代谢产物尽快排出，因为在罚款时候能够刺激穴位，可以起到调整肠胃作用，能增加肠胃蠕动，有利于排便达到减肥目的。但是拔罐减肥的时候会导致皮肤毛孔变得粗大，容易使皮肤出现淤青和松弛。