你好，用这种减肥产品肯定是不能够减肥成功的，想要减肥就要抛弃懒惰的思想，要一步一步的来，首先饮食要规律，并且不要过多摄入热量，人一天的总的热量需求也就在2100卡路里左右，不能够超标，食物选择方面也尽量以蔬菜和水果为主，中午少量的吃一点肉类食物补充氨基酸蛋白质，晚餐一定不能吃得过多，在运动方面跑步跳绳等等都行。