是可以吃粉丝的，粉丝属于一种低热量的食物，但是尽量不要多吃，因为粉丝里面的淀粉含量是比较高的，吃多了之后很可能会到体内转化为糖分，影响到减肥。在减肥期间，饮食上尽量以清淡和容易消化食物为主，可以多吃绿色蔬菜和水果，补充体内所需要的维生素。另外还要积极进行有氧运动。