要在服用药物后一小时左右喝牛奶，服用感冒药以后尽量不要马上喝牛奶，否则会使药物的疗效降低，甚至还有不能够发挥药效的情况。另外在吃药后马上喝牛奶，有的药物还可能和胃酸里面的牛奶发生不良反应，从而会产生一些有害的物质，引起患者有恶心或者是头疼等表现。生活中要注意自身的保暖，避免出现受凉的情况。