胡萝卜汁生喝、熟喝一般都是比较有营养的，这要根据个人的情况决定生喝或者熟喝。如果是较小的宝宝，一般可以选择熟喝，可以将煮熟的胡萝卜通过挤压的方式过滤出来让宝宝喝，如果宝宝喝生胡萝卜汁，可能会因为肠道发育不完善，出现腹痛、腹泻的症状，在平时要注意宝宝的饮食，不要吃寒凉或者刺激性的食物。