薏仁米红豆粥可以有效的利水除湿。如果患者有脚气或者是大便的时候代谢通过摄入薏仁米红豆粥能够有效的缓解症状，但是孕妇和便秘严重者不适合摄入薏仁米红豆粥，这样会对身体造成伤害，严重会导致胎儿出现流产现象。在生活中患者也可以到户外通过慢跑增强身体的抵抗力和免疫力。