一般可以少量的吃面条，在减肥期间也需要营养物质的供给，少量的吃面条，能够满足人体消耗所需的微量元素和维生素，并且可以增强自身的抵抗力。但是面条是属于一种面制品，其中会含有多种的淀粉，不能够过量的摄入，过多的摄入有引起肥胖的可能性。减肥期间可以适当吃一些低脂肪和低热量的蔬菜或者水果有助于瘦身。