一般是不会发胖的，面包里面的脂肪含量是非常低的，而且还含有一些纤维，在平时适量吃能够帮助控制体重。身材肥胖一般是不良的饮食习惯造成的，和缺乏运动也有很大的关系，要通过科学的方式来减肥，比如运动和搭配控制饮食等方式。需要长期坚持下去才会有效果，避免出现半途而废的现象。