信用信息平台
问
吃了钙片可以吃香蕉吗
详
(男,33岁)最近我总是出现了身体酸痛的感觉,可能是出现了缺钙的现象,今天吃完钙片之后,想吃点香蕉,吃了钙片可以吃香蕉吗?
精选回答
李征
副主任医师
天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科
吃了钙片可以吃香蕉,吃钙片能够补充身体所需要的钙质,能够防止身体出现骨质疏松或者是腿部抽筋的情况。吃完钙片之后可以适量的吃一些香蕉或者是一些其他的水果,也能够帮助身体提供身体所需要的营养物质。人体在缺钙之后会出现骨头酸痛的现象,很容易出现关节炎或者是骨折的情况。
扩展阅读
熟地炖鸡的功效和作用
一个鸡蛋蛋白质含量大概多少克
黑芝麻和白芝麻可以混在一起吃吗
麦片过期多久不能吃
鸡血可以吃吗
鹿茸的禁忌人群
鸡蛋煮久了还能吃吗
鸡蛋是蛋白质类食物吗