常吃无铝泡打粉一有可能会对人体有害。所以在平时尽可能的避免常吃，因为金属铝是属于重金属，如果平时少量的食用并不会对人体造成伤害，但是经常吃泡打粉就有可能会对人体的气障造成一些沉积使患者会感到不适。一般泡打粉用于食品制作中而且有快速疏松的作用，并且是西点膨大剂的一种，经常会在发糕、蛋糕以及馒头、酥饼面包等食品中使用。