刀豆不能和什么一起吃

(女,44岁)我特别喜欢吃焖面,今天去超市里面买了一些刀豆来进行焖面,我想问一下,刀豆不能和什么一起吃?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

刀豆尽量不要和醋一起服用,醋里面的物质会毁掉刀豆的营养。刀豆属于南方的一种蔬菜,里面的营养价值也是非常高的,可以腌制,也可以和其他的蔬菜在一起炒着食用,能够给身体增加燥热之气,豆豆吃的时候避免吃得太多,以免引起咽喉疼痛或者是嗓子干燥等症状,焖面的时候适当的放入一些刀豆就可以。

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