可以起到减肥作用，但是减肥的效果并不是很明显。使用热水泡脚期间需要控制水温，避免水温过高导致皮肤表层出现损伤，而泡脚的过程当中会导致机体出汗，所以需要适当的喝些温开水或者淡盐水，避免体内水分丢失过多，引起水电质紊乱。而在平时还需要进行规律的一日三餐，适当的进行体育锻炼，能够起到瘦身效果。