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问
牛奶和香蕉可以一起吃吗会中毒吗
详
(女,25岁)香蕉花很多东西如果放在一块儿来食用都有可能带来对身体的不适,我想知道牛奶和香蕉可以一起吃吗会中毒吗?
精选回答
李征
副主任医师
天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科
香蕉和牛奶一起吃是不会种毒的,这两种物质并没有什么成分上的冲突,牛奶可以给我们提供优质的蛋白,有缓解衰老和降血压,镇静安神的效果,而香蕉里有着丰富的钾元素和可溶性纤维,这些营养物质可以促进我们的肠胃蠕动帮助排出毒素,有很好的美容养颜效果,香蕉和牛奶一起吃,不仅可以给人身体补充丰富的营养,还可以使我们的皮肤更加的滋润光滑。好处是非常多的。
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