香菇炒鸡蛋会不会中毒

(女,26岁)我因为身材的问题,特别是最近总是暴饮暴食,听说香菇炒鸡蛋可以减肥,还担心中毒,香菇炒鸡蛋会不会中毒?

精选回答

胡小翠主任医师

湖南省肿瘤医院「三级甲等」 营养科

香菇炒鸡蛋是不会引起中毒的。香菇中的氨基酸、维生素含量较高,蛋白质含量也很丰富。鸡蛋中含有有益于神经元发育的卵磷脂。所以香菇炒鸡蛋营养价值比较高,所以可以经常食用。但是患有痛风不建议食用。香菇食用时一定要清洁到位,否则有引起腹泻的可能,尽量合理搭配饮食。

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