吃消食片可以减肥吗

(女,35岁)这阵子我的身体严重的肥胖还伴随体重严重上,想吃消食片儿方法减肥瘦身,吃消食片可以减肥吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

大多数并不能起到减肥作用,药物可以促进肠道蠕动和食物消,改善患者肠胃痉挛和消化不良以及腹部胀痛等多种症状。减肥可以通过跑步或是练瑜伽,以及骑自行车等多种有氧运动,能够使体内的脂肪和热量挥发缓解肥胖和体重增长症状。平时要避免吃油腻煎炸以及烧烤类食物,饮食要以清淡为主。

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