吃燕麦放屁是好是坏

(男,39岁)最近我从超市里买了一袋燕麦,每天在泡水服用,可是我发现吃燕麦后总是放屁。吃燕麦放屁是好是坏?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

吃燕麦放屁应该是一种不太好的现象。因为燕麦偏寒性,如果寒性体质的人群服用后可能会出现消化功能紊乱的现象,从而引起频繁的放屁。患者可以口服一些益生菌,来调理肠道,还能口服一些促进肠胃循环的中成药,这段时间要停止食用燕麦,同时要保持饮食清淡,少食多餐,避免暴饮暴食。

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