通常可以起到美容美颜和排毒的功效，也有减肥和祛斑的效果，另外对于脸上有雀斑的人有一定的辅助作用。百香果跟柠檬也可以一起泡水喝，百香果中含有丰富的蛋白质，另外也含有丰富的维生素，适当的吃对人体有一定的好处。平时要养成良好的饮食习惯，适当的参加一些体育锻炼，可以提高自身的抵抗力。