黑芝麻，香蕉，牛奶一起搭配，听起来确实有点奇怪，但是营养价值是很高的。香蕉和牛奶本身有很高的蛋白质和纤维素，能促进新陈代谢，加快身体内的循环。让身体内的废物得到较好的排泄，如果有高血压病或者是高血脂，黑芝麻香蕉牛奶能起到辅助治疗的作用，增强身体免疫力。经常食用能增强体质。