喝多了柠檬水会怎么样

(女,22岁)现在夏天特别热,我也特别喜欢喝柠檬水,每天都要喝很多柠檬水,喝多了柠檬水会怎么样?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

喝多了柠檬水很有可能会导致胃酸分泌过多,从而引起反酸和烧心的现象。如果经常大量喝柠檬水也可能会腐蚀牙齿。适当喝些柠檬水,能够起到美白和解渴的效果,但不要一次性喝得过多。如果出现了胃酸过多的情况可以咨询医生服用抑制胃酸分泌的药物进行治疗,适当吃些碱性食物也能够中和胃酸。

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