吃红薯肚子胀气怎么办

(女,34岁)今天晚上我在吃晚饭的时候吃了几块红薯,晚饭后出现了肚子发胀的现象,吃红薯肚子胀气怎么办?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

一般可以给肚子按摩或者使用热毛巾进行局部热敷,能够促进肠胃蠕动,并且能够有效促进气体排出,对症状比较明显的患者还可以多吃一些山楂、香蕉等促消化的食物,有润肠通便的效果,能有效缓解肚子发胀的症状。症状不能得到缓解时,需在医生指导下口服消食药物进行治疗,能够缓解胀气。

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