咖啡喝太多了难受怎么办

(女,26岁)我这一个星期都在上夜班,怕上班的时候困,所以喝了很多的咖啡,请问咖啡喝太多了难受怎么办?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

咖啡喝多了出现胃部不适的情况可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、胃炎颗粒、铝碳酸片等药物进行治疗。咖啡喝多了如果出现坐立不安、失眠的症状,可以喝一杯热牛奶,牛奶有助于睡眠,可以缓解失眠的症状。如果无法缓解身体不适的情况,需要及时去医院进行检查并治疗。

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