一般可以减肥。红豆薏米汤通常可以起到利水消肿的作用，还有助于促进体内湿气的排出，从而对于体内湿气重所引发的肥胖可以起到改善的作用。如果是运动量少或者是饮食不当所引发的肥胖，通常并不能起到减肥的效果。如果想要减肥的话，还要明确自身的体质，然后采取适合的减肥方式，另外平时还要多做运动锻炼。