问呼啦圈能减肥吗
详
（女，30岁）为了能够减肥，真的是用了太多的方法，可就是没有成功，听别人说可以使用呼啦圈，那么呼啦圈能减肥吗？
精选回答
孙强副主任医师
中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 整形美容外科
呼啦圈是具有一定的减肥的效果，尤其是对腹部的赘肉减肥效果是比较好的，但是要坚持，并不是说三五天就会有效果的，最起码需要坚持几个月，慢慢的才能够让脂肪燃烧掉，从而就能够让自己的腰部变得越来越纤细。另外，还要配合着饮食方面要清淡一些。