具有增强肝脏解毒能力的功效，还可以对肝脏起到保护的作用，常用于治疗咳嗽和吐痰的患者，特别是对久咳不愈的患者，效果比较显著，银耳中含有大量的维生素，孩子适当的吃一些，还能够促进骨骼发育，保持精神饱满以及抵抗力变强。女性长期坚持使用，还可以去除脸部的黄褐斑，起到美容养颜的作用。