主要区别是位置不同，上腹部主要是在肚脐以上出现肥胖，而下腹部主要是在肚脐以下被称为下腹部肥胖。引起上腹部肥胖可能是日常不注意饮食，经常暴饮暴食或者吃得太饱就会导致肥胖。对于下腹部肥胖一般是因为长时间久坐或者是不喜欢运动等造成。可以通过调整饮食以及进行体育锻炼来改善腹部肥胖。