镁离子高，这可能是因为一次性食用过多的香蕉、坚果等含有大量镁离子的食物引起的情况，也有可能是因为人体肾脏器官发生病变后导致体内的镁离子无法正确排除体外。如果发现自己的镁离子高的情况，可以在生活中减少食用香蕉等镁离子含量高的食物，也可以当地医院的肾脏内科进行肾脏功能的检查。