通常不能减肥，倒立还会使头颅内的压升高严重的，还会出现摔伤的现象。减肥是一种漫长的过程，并且需要持之以恒，可以选择控制饮食，不要吃高热量以及高脂肪类的食物，多参加些有氧运动，促进肠道蠕动，加快排出体内的毒素，燃烧脂肪，从而起到减肥的效果。每天吃过饭后慢跑半个小时，帮助食物消化和吸收。