玉米是豆类吗

(男,23岁)前段时间因为不舒服,去医院检查后,医生建议可以多吃一些豆类和玉米,想问一下玉米是属于豆类吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

玉米肯定是不属于豆类的。豆类的主要特点就是含蛋白质是比较多的,而玉米就是比较常见的一种粮食。主要含糖比较高,是日常生活中比较重要的粮食作物和饲料作物,玉米的种类也是有很多种的,所以玉米的颜色也是有所不同的,两者的价格也是很不一样的,豆类的价格是高于玉米的价格的。

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