对于瘦肚子效果不是很明显，虽然骑单车的活动量比较大，有利于消耗人体脂肪，对于减肥可以起到一定的辅助功效，但对于瘦肚子需要长期坚持，才可以起到一定的效果。另外在减肚子期间可以采取其他的运动，比如游泳或者仰卧起坐，可以起到燃烧脂肪的功效，有利于缓解肚子赘肉多症状。