一般能吃钙奶饼干。由于钙奶饼干属于一种高热量的食物，而且容易导致身体发胖，因此尽量避免吃得过多，否则很有可能会影响到减肥效果。在减肥期间还要控制好热量以及脂肪和糖分的摄入，平时也要坚持进行运动锻炼，才可以起到较好的减肥效果。另外也要保持规律的生活起居，促进身体新陈代谢。