面包里的麦芽糖浆回奶吗

(女,45岁)我现在在哺乳期,特别喜欢吃面包,可是婆婆说面包里面有麦芽糖浆会回奶。面包里的麦芽糖浆回奶吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

面包里的麦芽糖浆不一定会回奶。虽然说麦芽糖浆有回奶的作用,但是面包里面含的量非常少,可以少量的吃一些,哺乳期的女性要避免食用韭菜,因为韭菜有回乳的作用。可以多吃一些猪蹄、肘子以及鲫鱼汤等食物,能帮助下奶,还要注意作息规律,避免熬夜,因为熬夜能使体内的泌乳素分泌减少,从而出现奶水减少的现象。

扩展阅读