一般不会有影响，鲈鱼当中通常含有的蛋白质比较多，脂肪和热量含量通常是相对比较低的，因此不用过于担心，但是在吃饭的时候一定要注意保持健康的饮食习惯，要少食多餐，避免出现暴饮暴食的情况，吃饭的时候可以吃七分饱到八分饱，能够预防身体肥胖。其次还要根据身体的情况适当的参加一些有氧运动，比如跑步或者是游泳。