您好，目前市场上的减肥项目很多的，但是只是按摩穴位一般减肥效果是不太好的，大部分都是通过控制饮食起到减肥效果的，按摩穴位只是一方面的。平时要严格控制饮食，吃饭只是吃五分饱，多吃蔬菜和水果，尽量不要吃热量比较高的主食，不要吃含糖量比较高的食物，还有就是避免吃油腻的食物。最好配合体育锻炼提高减肥效果。