过度肥胖的危害

(男,26岁)我平时特别喜欢吃一些油炸食品,这段时间体重有一些迅速增长的情况,过度肥胖的危害有哪些?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

可能会增加患心血管疾病的风险,比如高血压和动脉硬化。并且身体过度肥胖还容易增加骨关节的负担,不仅会造成关节损伤,还有可能会影响日后的行动能力。而且身体过度肥胖,还有可能会造成内分泌紊乱,甚至会出现自卑的心理。日常需要保持良好的饮食结构,还需要坚持做规律的运动锻炼,帮助消耗身体中的脂肪。

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