可以起到减肥效果的。菠萝蜜中含有丰富的营养，其中含有脂肪，糖分和蛋白质，适当的使用，能够补充身体所需要的营养，菠萝蜜的果汁中含有一种酵素，适当的使用可以起到分解蛋白质的作用，能够帮助胃肠道消化，可以起到清理肠道的作用，同时也可以达到减肥瘦身的效果。在使用的时候一定要适量，不可以过多的使用。