一般是可以减肥。薄荷茶能够改善肠道菌群的生产环境，有利于增加有益菌，生长也能控制有害细菌滋生，并且还能加速胃肠道蠕动和代谢，还具有消肿和祛湿功效，可以缓解湿热气过重所引发的身体水肿和肥胖的现象，所以是能达到减肥效果。在减肥期间要尽量避免暴饮暴食，同时要多做一些运动。