长期喝完美沙棘茶应该不好，可能会引起消化不良或者肠胃疾病的发生。完美沙棘茶具有抗衰老、美容养颜的功效，能调节肠胃功能，缓解高血压、血液粘稠、高血糖的疾病发生，还能提升自身的免疫力功能。但是在服用的时候，要在医生指导下服用药物，避免长期服用引起疾病发生，平时避免进食高油脂、高脂肪的食物。