天然椰子汁宝宝能喝吗

(男,1岁)现在是吃椰子的季节,老公中午从市场上买回来几个椰青,我想着给宝宝喝应该没有问题。天然椰子汁宝宝能喝吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

不建议婴儿喝椰子汁。婴儿一般指的是新生儿到一周岁以内的孩子,婴儿的消化功能还不是很完善,胃肠结构也没有完全发育成熟,许多的消化酶数量少、活力低。椰子汁属于是南方的水果,里面含有一些糖类和维生素C,部分孩子喝了以后有可能会出现腹泻、腹痛,腹胀等情况。平时应该注意孩子的营养均衡,可以多喝一些蔬菜汁和水果汁。

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