泡脚对减肥的作用不大。但泡脚的好处还是比较多的，特别是冬天是可以起到保暖、帮助睡眠的作用，另外还可以加速局部的血液循环。如果是要减肥。建议还是在饮食上管理为好。尽量不要在晚上11点后吃高糖高盐的食物，含淀粉类的食物也要少吃。平时多吃蔬菜和水果，减肥是要有恒心和毅力的。